O'Phobie
À tout âge, se sentir à l’aise dans l’eau peut être un défi si on a une appréhension du milieu. Les Maitres Nageurs sont là pour vous aider à y parvenir. Notre travail va être de vous faire prendre conscience de votre corps dans l’eau au travers de situations adaptées aux besoins de chacun.
Débutant Adulte
Vous ne craignez pas l’eau, mais vous ne savez pas comment vous déplacer en grande profondeur. Le niveau débutant va vous permettre d’acquérir les compétences nécessaires en vue d’une autonomie aquatique sans aide à la flottaison.
Renforcement Adulte
Vous êtes autonome sur 25m, mais vous vous fatiguez rapidement. Le cours de renforcement vous permettra de progresser dans différentes nages dans le but de pratiquer plus longtemps et sur une plus grande distance.
Perfectionnement Adulte
Vous avez un projet sportif ou tout simplement l’envie de vous dépasser ? Le cours de perfectionnement vous permettra d’optimiser votre technique dans plusieurs nages dans le but d’améliorer votre performance sportive.